Sala jiu jitsu är en idrottsförening (startad feb 2025) där alla är välkomna. Oavsett om du vill tävla eller bara ha en riktigt rolig träningsform, hittar du hem hos oss.
Taktisk kampsport i dräkt. Använd teknik och hävstänger istället för råstyrka.
Snabbt tempo utan dräkt. Tänk fristilsbrottning, fast med fokus på lås och submissions.
Hos oss tränar vi huvudsakligen två former av grappling. Båda bygger på teknik, hävstångsprinciper och rörelseglädje. BJJ (i Gi) tränas i traditionell dräkt där man använder dräkten för kontroll. Nogi (Submission Wrestling) tränas i shorts och t-shirt/rashguard med högre tempo.
Oavsett om du gillar Gi eller Nogi bäst, så ger båda formerna en fantastisk allsidig träning!
Vi har sedan juni 2025 haft möjligheten att renovera och bygga en miljö med stor mattyta i en ljus lokal. Det finns även ett litet gym för styrka och rehab.
Robert och Anna som driver klubben har lång erfarenhet av BJJ och träning. Som instruktörer ser vi till att alla känner sig välkomna och erbjuder träning för nya som gamla utövare.
I våra träningar för barn och ungdomar ligger fokuset på trygg och lekfull BJJ där alla får växa i sin egen takt. Stort fokus på rörelseglädje, samarbete och grundläggande teknik. Vi vill ge barnen en positiv och hållbar start till idrott.
Vi har ett stort tryck på vår barngrupp just nu. Klicka på knappen bredvid för att skicka ett mail och ställa ditt barn i kö, så hör vi av oss så fort det finns en ledig plats.
Här är några klipp från vår vardag på klubben. Häng med oss på nästa pass!
Startdatum för Vårterminen: 12/1 2026
| Dag | Tid | Pass |
|---|---|---|
| Måndag | 17:30 - 18:15 | Ungdom BJJ Ungdom |
| 18:30 - 20:00 | BJJ Fortsättare Fortsättare | |
| Tisdag | 18:00 - 19:15 | Nogi Nogi |
| Onsdag | 17:00 - 17:45 | Barn BJJ Barn FULL |
| 17:45 - 18:30 | Ungdom BJJ Ungdom | |
| 18:30 - 19:30 | BJJ Fortsättare Fortsättare | |
| Torsdag | 19:00 - 20:00 | BJJ Alla Nivåer |
| Fredag | 17:30 - 19:00 | BJJ Sparring Sparring |
| Lördag | 10:00 - 10:45 | Barn BJJ Barn FULL |
| 11:00 - 12:15 | Nogi Nogi | |
| Söndag | 16:00 - 17:00 | BJJ Alla Nivåer |
Betala per månad utan bindningstid (löpande).
Gäller Vårtermin eller Hösttermin. Betala allt på en gång.
"Välj Terminskortet för bästa pris! Genom att binda dig för vår- eller höstterminen får du en lägre månadskostnad. Perfekt för dig som vet att du kommer träna hela säsongen."
123 377 49 57
Kom ner och provträna! Vi erbjuder alltid två dagars gratis provträning för nya medlemmar.
Adress:
Lillåstrand 2, 733 30 Sala
Telefon:
0790-611314
E-post:
salajiujitsu@gmail.com